2021-11-01から1ヶ月間の記事一覧

3つの幸福を読んだ感想

幸せになる方法として、科学的な根拠に基づいて書かれているのが素晴らしい精神論でも根拠が怪しげでもなく、納得感を持って読むことができる幸せには３種類あって、ピラミッド構造になっている幸せの土台となるのはセロトニン的な幸福で、心身の健康であ…